A Serrone un workshop per promuovere benessere e territorio: focus su alimentazione consapevole e vita attiva

 A Serrone un workshop per promuovere benessere e territorio: focus su alimentazione consapevole e vita attiva

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Sabato 4 gennaio, la sala consiliare del Comune di Serrone ha ospitato il workshop "Mangiare consapevole e Vita attiva", evento cardine del progetto "Sapori, Benessere e Natura: Il Tesoro di Serrone". Organizzato dal Comune in collaborazione con Arsial e Regione Lazio.

Sabato 4 gennaio, la sala consiliare del Comune di Serrone ha ospitato il workshop "Mangiare consapevole e Vita attiva", evento cardine del progetto "Sapori, Benessere e Natura: Il Tesoro di Serrone". Organizzato dal Comune in collaborazione con Arsial - Regione Lazio, l’incontro ha celebrato le eccellenze enogastronomiche locali – come le Patacche De.Co., la Ciambella Serronese PAT e il Cesanese del Piglio DOCG – e promosso uno stile di vita sano e consapevole.

Il sindaco Giancarlo Proietto ha inaugurato i lavori sottolineando l'impegno dell'amministrazione nella valorizzazione del territorio, evidenziando l’importanza di collaborare con enti sovraordinati per attrarre finanziamenti strategici. L’assessore alla Pianificazione e Sviluppo Enilde Tucci ha ribadito come iniziative di questo tipo siano fondamentali per far crescere una comunità come quella di Serrone, trasformando risorse pubbliche in opportunità concrete.

Esperti e approfondimenti: tra cibo, salute e movimento
Moderato da Angelica Stramazzi, il convegno ha visto la partecipazione di relatori di spicco. L’on. Alessia Savo, medico e Presidente della Commissione Sanità e Politiche Sociali della Regione Lazio, ha messo in luce il duplice impegno regionale: da un lato la promozione dei prodotti locali tramite Arsial, dall’altro l’attenzione verso i disturbi alimentari, fenomeno crescente anche tra i più piccoli. "Il cibo – ha sottolineato – non è solo alimento, ma un atto sociale e affettivo da vivere in consapevolezza".

Tra gli interventi più apprezzati, quello della psicologa Maria Virginia Renzi, che ha esplorato il legame tra emozioni, benessere psicologico e alimentazione, guidando il pubblico in una meditazione sull’importanza della consapevolezza alimentare. La biologa nutrizionista Giulia De Angelis ha illustrato come frutta e verdura possano diventare protagoniste di una dieta apprezzata anche dai più piccoli, mentre il farmacista Valerio Bonuglia ha esaltato le proprietà antiossidanti del vino Cesanese.

L’osteopata Roberto Tucci ha offerto consigli pratici per integrare il movimento nella routine quotidiana, evidenziando i benefici di una postura corretta e di una vita attiva. Ilario Palone, esperto in Scienze motorie, ha sottolineato l’importanza della motivazione per mantenere costante l’attività fisica.

Al centro dell’evento anche il territorio montano, con gli interventi di Alessio Arduini, che ha mostrato le bellezze naturali del Monte Scalambra, e Flavio Quaresima, promotore di percorsi di trekking e sport all’aria aperta. Mirko Chiappini, fondatore del Serrone Enduro Park, ha raccontato la sua esperienza nel valorizzare la montagna per il cicloturismo, attirando visitatori da tutto il Centro Italia.A chiudere la giornata, una degustazione di ciambelle serronesi e vino locale, simboli di una tradizione che unisce gusto e comunità. L’evento ha ricordato a tutti che uno stile di vita attivo e consapevole non è più un proposito da rimandare, ma una necessità.

Grazie all’impegno del Comune di Serrone e alla visione dell’amministrazione, il workshop ha segnato un passo importante verso una comunità più sana, valorizzando al contempo il territorio e le sue eccellenze. Altri eventi simili sono già in programma, a conferma di una progettualità virtuosa che guarda al futuro con ottimismo.